C’est ce que déclare plus de 90% des ados qui n’ont jamais essayé. Qu’en penses-tu ? T’es d’accord avec ça?

Non-fumeurs ou fumeurs, rendez-vous sur ce site européen bien fait qui propose plein de conseils et d’infos. À découvrir aussi : l’Absurd Zone, avec un jeu marrant où tu devras éviter la fumée de cigarette.

Tu lui dis quoi pour qu’il arrête ?

Tout le monde te le répète, même ton paquet de cigarettes : fumer est dangereux pour la santé, fumer tue… et tu voudrais bien que tout cela cesse ! Alors n’hésite pas à en parler autour de toi, à tes parents (s’ils sont assez cool pour te comprendre), à ton médecin ou même à des amis qui sauront te soutenir.
Autre astuce, essaie d’arrêter en même temps qu’un ami, l’union fait la force !
Tu peux aussi consulter ce site qui est très bien fait, ça te donnera des pistes !
http://www.studyrama.com/article.php3?id_article=18227
Allez, courage, tu vas réussir !

Depuis décembre 2006, la Belgique a adopté les illustrations sur les paquets de cigarettes. Elle est le premier pays de l’union européenne à mettre en place cette méthode.

Alors, pour ou contre le passage à des images chocs (voire trash) sur les paquets de cigarettes ?

A l'occasion de la journée mondiale sans tabac, le clip gagnant de cette année vient d'être mis en ligne !!

... alors viens tester tes connaissances !!

Quand tu vois quelqu’un fumer sur un plateau de télé (par exemple pendant les castings de la nouvelle star), ça te fait quoi ? Devrait-on ne pas diffuser ces images ?

T’es un homme, tu tiens à ta virilité ? Et bien oublie la cigarette car elle provoque des troubles de l’érection… T’es une fille, et même tu viens de devenir une femme ? La cigarette risque de te provoquer des règles douloureuses et irrégulières ! Pire, la cigarette augmente le risque de stérilité. Ce serait trop dommage de se gâcher les plaisirs de la vie avec quelques cigarettes !

La première fois, c’était à 12 ans, parce que des potes t’ont proposé une cigarette que t’as pas osé refuser. C’était pendant les vacances, dans le square derrière chez toi. C’était vraiment dégueulasse, ça brûlait la gorge et t’a fait tousser… Et pourtant, tu pensais jamais fumer ! Ça ressemble à ton histoire ? Raconte !

Courage à tous ceux qui ont décidé de dire STOP à la cigarette ! Tu viens d’arrêter de fumer et tu veux nous faire partager de cette victoire ? Tu ne sais pas comment t’y prendre et tu veux savoir comment les autres ont fait ? Laisse tes coms ici !

Fumer au collège ou au lycée est interdit depuis février 2007. Est-ce que ça empêche vraiment de fumer ?

La dépendance dès la première cigarette est une réalité. Pourtant, la moitié des adolescents considère qu'on peut essayer une fois, pour voir ce que ça fait...

Le problème c'est que quand t'as essayé une fois, tu réveilles un mécanisme chimique dans ton organisme qui te donne envie de réessayer. La nicotine se lie à des récepteurs spécialement adaptés à elle : les récepteurs nicotiniques. Et dès la première cigarette, l'organisme fabrique davantage de récepteurs nicotiniques, ce qui te rend plus vulnérable. C'est l'engrenage de la dépendance au tabac. Et en plus tu t'en rends pas compte ! Mais les chiffres sont là : 1 ado sur 2 continue à fumer après la 1e cigarette !! C'est énorme ! Et toi ? T'as déjà essayé ?

Mon jeu est dès maintenant disponible ! Viens relever le défi en cliquant sur le bouton du haut !