Jamais la première cigarette - Nouvelle fenêtrePrends ta santé à coeur

1 cigarette fumée = 11 minutes de vie en moins !

Faites le calcul, pour chaque paquet de cigarettes, c’est 3h40 de votre vie qui part en fumée… En fumant régulièrement vous perdez :

  • 2 à 3 ans pour 10 cigarettes par jour
  • 5 à 7 ans pour 20 cigarettes par jour
  • 8 à 10 ans pour 40 cigarettes par jour

Étude publiée par Le British Medical Journal.

Pourquoi la cigarette rend accro ?

Tous les mécanismes ne sont pas encore bien connus. On sait que la nicotine de la cigarette provoque la libération d’une hormone, appelée dopamine, dans le cerveau. Elle donne une sensation de satisfaction et de plaisir… Mais quand ton cerveau n’a plus suffisamment de cette hormone, il réclame une nouvelle cigarette : ça y est, tu es pris au piège ! Selon les personnes, ce mécanisme de dépendance est plus ou moins marqué, mais il existe dès la première cigarette ! Des réactions ?

"Tabac, la conspiration"

Une idée pour occuper tes week ends : le film « Tabac, la conspiration ». Ce documentaire réalisé par Nadia Collot est le résultat de 3 ans d'enquête sur l'industrie du tabac. Il explique comment les majors parviennent à conserver toute leur puissance malgré la nocivité prouvée des cigarettes : minimisations de la toxicité des tabagismes actif et passif, de la dépendance, manipulations du produit pour accroître cette dernière, corruption de chercheurs,...

Le Tabac dans le Monde

Consommation annuelle de cigarettes par personne, prix d'un paquet de cigarette de marque internationale par pays, exportation de cigarettes en millions d'unités...
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Pour ceux qui souhaitent tout savoir sur le tabac dans le monde, LEMONDE.FR propose un visuel intéractif trés intéressant.

LEMONDE.FR - 01.11.05

Le tabagisme passif et ses conséquences

Le saviez-vous ? Le tabagisme passif provoque 5 800 décès chaque année en France (plus que les accidents de la route) et 60% d'entre eux sont d'origine cardiovasculaire. Interdire de fumer dans les lieux publics permet de réduire le tabagisme passif des non fumeurs. Quels en sont les effets ? Les bénéfices sont immédiats, notamment sur le coeur ! Ainsi, en Italie, où l'interdiction de fumer dans les lieux publics est effective depuis janvier 2005, on a constaté une diminution de 11% des admissions pour infarctus du myocarde dans les hôpitaux du Piémont ! ...